2/15 zwift トレ
今日は外に走りに行こうかと思ったけど、生憎寒いので(残念)本日もローラー。
また夜外で走ると危ないもんな!
おととし荒サイを夜走っていて障害物に激突し、歩く事もままならず嫁に迎えに来てもらったことがあった。追い込んでたり、一瞬よそ見してたりすると大変キケン。この時も新砂から20分走で追い込んでメニューが終了した直後にやってしまった。それから二ヶ月くらい自転車乗れない状態に…
トラウマだろうか、夜外で乗ると極度につかれるようになった。
Zwiftやってると途中お試し期間終了と「10ドル払えばやらしてやってもいいぞ」的なメッセージが。
少し考えたが払う決断をして手続きしメニュー再開。
短い時間ながら心拍きっちりあげて終了〜
●20分走✖️1本
●ASIA WED Night race
レースは千切れてしもうた(´Д` )
Zwift-stravaは共有出来るけどガーミンコネクトもデータ共有したいと思いやり方解らずググってみるが、どうやら手動でないと出来ないらしい。
手動でアップロードして今日はこれにて終了〜
これ平日時間ない時便利だ。継続あるのみだな!
明日もやろ(´ω`)