山練@定峰峠12/3
定峰峠12/3
晴天だけどスタート地点は3℃
①17:25
②19:54
③17:44
④20:11
①③は兎に角ダンシングを積極的に取り入れ
②④はシッティング縛り
遅過ぎる。苦手克服に向けて続けるしかないな。。
獲得:1379m
定峰峠目標15分切り
峠tt はチーム練の合間に…土曜にやるのが良さげだ。
定峰峠12/3
晴天だけどスタート地点は3℃
①17:25
②19:54
③17:44
④20:11
①③は兎に角ダンシングを積極的に取り入れ
②④はシッティング縛り
遅過ぎる。苦手克服に向けて続けるしかないな。。
獲得:1379m
定峰峠目標15分切り
峠tt はチーム練の合間に…土曜にやるのが良さげだ。